青森県ほたて流通振興協会

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チーズとトマトの貝焼き味噌(和風)

チーズとトマトの貝焼き味噌(和風)

材料(1人分)

  • 蒸しベビーホタテ 5個
  • ミニトマト・・・3個
  • とけるチーズ・・・1/2枚
  • ブナピー・・・1/10
  • 葱・・・5g
  • 卵・・・1個
  • にんにく・・・2g
  • 黒こしょう
  • 味噌出汁
    • 出汁・・・1.5合
    • 田舎味噌・・・50g
    • 合せ味噌出汁・・・20cc
    • 卵・・・1個

作り方

  1. ミニトマト湯むき
  2. ブナピーは、ほぐす
  3. 葱は斜め薄切にする
  4. とけるチーズは細かくする
  5. (1)~(4)とベビーホタテを貝に盛り、出汁をはり一煮立ちさせて刻みにんにくを入れ、卵を溶き入れ、最後に香りとして、こしょうをふりかけます