青森ほたて流通振興会ホームページ 青森ほたて
TOPページへ戻る
ほたての話

グルメ

基本知識
生ほたてレシピ
干し貝柱レシピ
季節のレシピ
専門店ベスト25
協力店(本町・橋本)
協力店(新町・安方)
協力店(青森県内)

キャラクター

イベント

協会
錘とコンブ


● リンク
● サイトマップ


和風 干貝柱の炊き込み御飯 干貝柱の青シソ挟み揚げ
干貝柱と里芋の煮もの 茄子の干貝柱あんかけ

洋風 干貝柱と長芋のグラタン 干貝柱と大根のサラダ

中華風 干貝柱とレタスのオイスターソース炒め 干貝柱入り珍珠丸子
干貝柱入り中華粥 干貝柱入り炒飯


このコクは、やっぱり貝柱。
材料(4人分)
干貝柱6~8個
レタス1/2~1個
厚揚げ小型1個
しめじ50g
A 葱、ニンニク、生姜みじん切り少々
B 酒大さじ1、貝柱のつけ汁1カップ半、塩・胡椒少々、オイスターソース大さじ1、醤油大さじ1.5、胡麻油小さじ1、ガラスープ小さじ2
片栗粉水とき
作り方
  1. 貝柱は柔らかくして、粗くほぐします。
  2. レタスはざく切り、厚揚げは薄く切り、しめじはほぐします。
  3. 厚揚げとしめじを炒めて取り出したら、油を少々加えてAを炒め、貝柱とBを入れ半量位まで煮つめて、厚揚げとしめじを入れます。
  4. 片栗でとろみをつけ、さっと湯通したレタスを混ぜます。

 
 


前のページこのページの先頭へTOPページへ
copyright (C) 2005 青森県ほたて流通振興協会 All Rights Reserved.